Ocet jabłkowy to eliksir zdrowia, który zrobisz w pięć minut. Nie wyrzucajcie obierzyn ze zdrowych jabłek.

Choć kojarzy się wszystkim z Wielkanocą, możemy uprawiać ją cały rok. Zawiera mnóstwo witamin i mikroelementów.
Do jej uprawy potrzebujesz nasionek rzeżuchy, waty lub nawet ręcznik papierowy i wodę. Jeśli nie macie jej jeszcze na swoim parapecie, posadźcie ją teraz.

Ogródek na parapecie to świetna metoda na to, aby cieszyć się świeżą zieleniną przez całą zimę. Szczypiorek, pietruszka, cebula, seler to warzywa nadające się do pędzenia w mieszkaniu. Niewiele potrzeba żeby mieć prawdziwe witaminy po ręką. Chcecie mieć taki mini warzywnik przez cała zimę, przeczytajcie jak łatwo go stworzyć.

Jarmuż to roślina kapustna znana już w starożytności. Nie dość, że jest odporny na mróz i jego liście można zbierać całą zimę to jego wartości zdrowotne trudno przecenić. Jeśli do tej pory nie sadziliście jarmużu w swoich ogródkach to musicie to koniecznie zmienić. Postaram się Was przekonać.

Pokrzywa zwyczajna to roślina posiadająca mnóstwo zbawiennych dla naszego zdrowia właściwości. Warto zaznajomić się z nią przed nadchodzącym okresem jesienno- zimowym, gdzie nasza odporność jest znacznie osłabiona. Korzystajmy z dobrodziejstw natury, która nas otacza.

Substancje czynne zawarte w roślinach, brzmi trochę tajemniczo, dlatego podaję specjalnie dla czytelników poradnika działkowca trochę szczegółowych informacji. Ziołolecznictwo staje się coraz bardziej popularne, więc warto zgłębiać wiedzę na ten temat.