Brzoza brodawkowata, zwana też brzeziną w marcu zaczyna puszczać pąki, wtedy to też rozpoczyna produkować bardzo zdrowy, pełny substancji leczniczych sok. To nie jedyny surowiec leczniczy, zostają jeszcze do wykorzystania jej liście i grzyb rosnący na brzozach – czyr. Serdecznie zapraszam do lektury.

Ogródek na parapecie to świetna metoda na to, aby cieszyć się świeżą zieleniną przez całą zimę. Szczypiorek, pietruszka, cebula, seler to warzywa nadające się do pędzenia w mieszkaniu. Niewiele potrzeba żeby mieć prawdziwe witaminy po ręką. Chcecie mieć taki mini warzywnik przez cała zimę, przeczytajcie jak łatwo go stworzyć.

Jak pomóc wątrobie w sposób naturalny: stosujmy przyprawy poprawiające trawienie, korzystajmy z popularnych, łatwo dostępnych ziół. Jakie to zioła, jakie mają właściwości, jak działają, jak je przyrządzić to wszystko w dzisiejszym wpisie. Zapraszam.

Problemy z włosami dotyczą prawie każdego z nas. Zioła są naszymi sprzymierzeńcami w walce o dobrą kondycję włosów. Wystarczy trochę cierpliwości i systematyczności, nie trzeba sięgać po odżywki z chemią, wystarczy zastosować naturalne sposoby.

Pokrzywa zwyczajna to roślina posiadająca mnóstwo zbawiennych dla naszego zdrowia właściwości. Warto zaznajomić się z nią przed nadchodzącym okresem jesienno- zimowym, gdzie nasza odporność jest znacznie osłabiona. Korzystajmy z dobrodziejstw natury, która nas otacza.

Substancje czynne zawarte w roślinach, brzmi trochę tajemniczo, dlatego podaję specjalnie dla czytelników poradnika działkowca trochę szczegółowych informacji. Ziołolecznictwo staje się coraz bardziej popularne, więc warto zgłębiać wiedzę na ten temat.

Jak prawidłowo wyodrębnić z roślin substancje czynne, które są cenne dla naszego zdrowia.
Sposobów jest kilka, w zależności od rodzaju rośliny rekomendacje są różne. To już jednak w kolejnych wpisach.

Zbierajmy zioła tak, aby substancji czynnych było w nich jak najwięcej, bo to one działają na organizm człowieka. Kiedy zbierać korę, korzeń, a kiedy kwiaty? Doświadczony działkowiec pewnie dobrze wie, ale warto sobie przypomnieć podstawowe zasady.

Dlaczego każdy działkowiec powinien uprawiać zioła, jak daleko wstecz sięga zainteresowanie ziołami, skąd wiemy, że są naszymi sprzymierzeńcami w walce z chorobami. Zbierajmy i uprawiajmy zioła, ponieważ już starożytne cywilizacje doceniły ich wartość.

Jest to mieszanka ziół kuchni śródziemnomorskiej. Kompozycja jest tak dobrana, że nadaje się praktycznie do każdej potrawy, a nawet można używać jej do posypywania kanapek. Mieszanka wspomaga trawienie, poprawia zapach, wzmaga apetyt oraz jest bogata w składniki aktywne. Niektórzy używają mieszanki prowansalskiej zamiast soli, ale należy tu uważać, bo zbyt radykalne podejście do tematu może się skończyć źle dla naszego zdrowia. Sól zawiera sód, który jest niezbędny naszemu organizmowi, więc należy tu zachować zdrowy rozsądek.
Jeżeli mamy swój ogródek ziołowy i ziół pod dostatkiem polecam zrobić sobie własną mieszankę prowansalską. Do …